Creati UPF

01 de outubro


14h – Oficina “Dança para idosos - Como realizar”
Resumo: explanação teórica sobre como realizar oficina de dança para idosos, alterações físicas e psicomotoras em idosos, com exemplos práticos, incluindo a dança artística para esse público. Os inscritos deverão ir com roupas que permitam a realização de atividades físicas.
Oficineiro: Maicon Lopes
Promovido: CREATI UPF
Local: CREATI UPF, sala de danças - Campus III

02 de outubro


14h – Oficina “Alongamento para idosos - Como realizar”
Resumo: explanação teórica sobre como realizar oficina de alongamento para idosos, particularidades das atividades físicas e benefícios do método para esse público. Após, será feito uma aula prática demonstrativa. Os inscritos deverão ir com roupas que permitam a realização de atividades físicas.
Oficineira: Iara Teresinha Pires Soares
Promovido: CREATI UPF
Local: CREATI UPF, sala de danças - Campus III

03 de outubro


9h – Oficina “Exercícios funcionais suspensos para idosos - Como realizar”
Resumo: explanação teórica sobre Exercícios funcionais suspensos para idosos, particularidades das atividades físicas e benefícios do método para esse público. Após, será feito uma aula prática demonstrativa. Os inscritos deverão ir com roupas que permitam a realização de atividades físicas.
Oficineiro: Diego Piva
Promovido: CREATI UPF
Local: CREATI UPF, sala de danças - Campus III

03 de outubro


16 horas – Oficina “Pilates solo para idosos - Como realizar”
Resumo: explanação teórica sobre como realizar oficina de pilates solo para idosos, particularidades das atividades físicas e benefícios do método para esse público. Após, será feito uma aula prática demonstrativa. Os inscritos deverão ir com roupas que permitam a realização de atividades físicas.
Oficineira: Calane Tipeo
Promovido: CREATI UPF
Local: CREATI UPF, sala 29 - Campus III

04 de outubro


9h – “Oficina Intergeracional de Origami – a arte japonesa de dobrar papel”
Resumo: divertimento fazendo dobraduras e aprendendo um pouco sobre a cultura japonesa, pois estimula a concentração e a criatividade, ativa a memória, desenvolve a motricidade fina e a paciência, incentiva a imaginação e etc. 
Oficineira: Megumi Sato Tanabe
Promovido: CREATI UPF
Local: CREATI UPF, sala 15 - Campus III

04 de outubro


9h – Oficina “Yoga para idosos – Como realizar”
Resumo: explanação teórica sobre como realizar oficina de yoga para idosos, particularidades das atividades físicas e benefícios do método para esse público. Após, será feito uma aula prática demonstrativa. Os inscritos deverão ir com roupas que permitam a realização de atividades físicas.
Oficineira: Clarisse Giacobbo
Promovido: CREATI UPF
Local: CREATI UPF, sala 29 - Campus III