Por: Assessoria de Imprensa
Fotos: Reprodução
Quer se manter ativo com exercícios físicos? Prefere cuidar da sua saúde mental? Então não perca tempo: se você tem 50 anos ou mais, pode participar das oficinas realizadas pelo Centro de Referência e Atenção ao Idoso da Universidade de Passo Fundo (Creati/UPF).
As oficinas são uma forma de manter as atividades em casa neste momento de quarentena em razão da pandemia da Covid-19.
As atividades acontecem por meio de lives na página do Creati no Facebook. Os participantes podem acompanhar os vídeos das oficinas de ginástica funcional, pilates, dança, yoga, alongamento, ativando a memória, meditação e ginástica postural.
As aulas ocorrem de segunda a sexta-feira, em dois horários, às 9h e às 15h. Mais informações podem ser obtidas pelo telefone (54) 984327166.
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